北島達也のマッスルキャンプ。まだ間違った筋トレを続けますか?

北島達也のマッスルキャンプ。まだ間違った筋トレを続けますか?

北島達也のマッスルキャンプは、20分で週2回のトレーニング方法でなりたい肉体に変わることができる短時間で効果のでる筋トレ方法です。

日本では間違ったトレーニング法や運動が常識になっていますが、
その影響でトレーニングをしても体が変わらない、効果を出せない場合が多いです。

北島達也のマッスルキャンプは、1日20分、週2回やることで十分に筋肉をつけて体を変えることができ、日本人のためにアレンジした日本人の体造りに特化したやり方なのです。

体を変えるには筋肉をつける必要があります。

細マッチョを目指しても痩せることばかりに集中すると貧弱な体になるだけなので、筋肉にボリュームをつける部分と抑える部分のメリハリがあって格好の良い体型になれるのです。

つらい筋トレは続けられない、数年間ジムに通ったが変わらなかった、筋肉がつかない体質で素質がない、筋肉がついたとしても格好よくならない、
など筋トレに対して悩みがある場合には、北島達也のマッスルキャンプは試す価値のある楽しくできる筋トレです。

 

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